Plán TÝDNE 6.-12.6.2016

04.06.2016 20:54

Tréninky:

 

STŘEDA       Kondiční PARK         18.HOD.

ČTVRTEK     UMT KOLLÁROVA    18.HOD.

PÁTEK         UMT KOLLÁROVA    18.HOD.

 

UMT VENKOVNÍ

= KOPAČKY (nejlépe Turfy jinak lisovky), míč vel.4,boty na přezutí, trénikový komplet - dresy, chrániče, ručník, pití !!!

podle počasí = termoprádlo, nákrčník,kulicha,rukavice

KONDIČNÍ všestranný

= TENISKY (počítat ale s kopáním do míče), míč.vel 4 v BATOHU!!! (běhá se s ním), švihadlo, sportovní oblečení (klidně i trénikové fotbal) - tepláky souprava + šusťáková bunda, pití, ručník vše uzpůsobeno počasí (teplé věci nebo lehčí věci)

 

VÍKENDOVÁ UTKÁNÍ

Venkovní SOBOTNÍ OFS

11.6. SO 9:30 OFS / BÍLKOVICE - VENKU  

 

Pozor omluvy - Brejdy,Luky. Takže ostatní prosím bez omluv !!!

dle domluvy pokud to bude možné (nemoci) zbytek zápasů sezóny odehraje z větší části rezerva týmu

5+1  25+25 min 1 utkání

Povrch: přírodní tráva

Výkop 9.30 hod.

Sraz 9.00 hod.


= KOPAČKY ( lisovky nebo Turfy), míč vel.4,boty na přezutí, dresy modrý komplet + červené triko, chrániče, ručník, pití !!!

podle počasí = termoprádlo