15.TÝDEN PLÁN

TRÉNINKY:

PONDĚLÍ  - KONDIČNÍ - běh,protahování,švihadlo, práce s míčem (podle počasí na kole) sraz u Parku Fontána 17:00 hod.

ÚTERÝ - UMT KOLLÁROVA 16:00 HOD.

*************

Podle počasí nošte oblečení: termoprádlo(alespoň kalhoty vhodné na UMT), nepromokavé bundy, NOŠTE ŠVIHADLA !!!

NUTNÉ JSOU CHRÁNIČE (bez tohoto nelze absolvovat trénink).,kopačky, věci na osprchování.

KONDIČNÍ TRÉNINK =  dlouhé nohavice a rukávy,tenisky vhodné pro běhání a kopání s míčem, ručník, švihadlo, vše v batohu na záda !

MISTROVSKÉ UTKÁNÍ OFS:  

NEDĚLE 16.4.2017  RATMĚŘICE - VLAŠIM C     11:00 HOD.

NEDĚLE 16.4.2017

PŘÍRODNÍ TRÁVA RATMĚŘICE

SRAZ 10:30 HOD.

VÝKOP 11:00 HOD.

Nominace do čtvrtka 13.4.2017